Pensamento do dia...

Com a mudança de horário de Verão para Inverno, é certo e sabido que os treinos semanais vão ser feitos no nosso maravilhoso posto náutico, com direito a muito ergómetro e ginásio. Nas minhas incursões no mundo cibernáutico encontrei uma frase que ilustra bem a simpatia da máquina Concept...

Fenómenos...

Com os treinos a aquecerem nos ergómetros, esta semana foram registadas algumas imagens que dão que pensar. Relativamente ao futuro do Remo nacional, parece-nos que está encontrada a solução para os Olímpicos 2024. Observem com atenção a fotografia onde se vê o jovem César Junior a puxar a 0:22 (aumentem a foto para confirmar!!) Factos meus amigos... factos...
Paralelamente a estas alegrias, eis que surge uma grande preocupação no nosso clube, que já deixou os responsáveis da Concept (ilustre e reconhecida marca de nível mundial) com basntantes dores de cabeça. E a pergunta que se faz é a seguinte: "Caberá o atleta João Santos (Bigfoot para os amigos) no ergómetro quando ficam em extensão os seus membros inferiores?!?" Ficam as imagens e a dúvida...

Projecto de Coach

Depois de lesões complicadas que afastaram uma das manas Mesquita dos barquinhos de competição, a secção conta agora com a colaboração desta "veterana" (sim, porque este ano ela já está neste bendito escalão!) para pôr as criancinhas em ordem nos treinos!

Descansem os mais novos que não é a "professora" que berra que se farta... é mesmo a outra mana que também berra e é má como as cobras! eheh

Aqui fica o perfil:

Nome: Tété, ups... Teresa Mesquita
Idade: Bué...
Profissão: não se sabe ao certo porque o nome é complicado
Hobbie: cozinhar comer cozinhar e comer! ah, e tocar fagote (em inglês... faggot!)

PARABÉNS

Parabéns a você,
Nesta data querida...
La La La La La La La

Teste de Ergómetro...

Com o início de uma nova época e no rescaldo da vitória histórica da nossa secção, o Sr Treinador decidiu puxar dos galões, alinhou os ergómetros e obrigou a malta a estar ali de castigo a puxar 2000m. Os resultados pouco importam (isto porque pode haver espiões a ler o nosso blog), mas algumas imagens ilustram bem o esforço das nossas máquinas remadoras...

Ai que me dói...

Tenho de dar cabo deles...

hhmmm... estes gajos ainda estão a sofrer pouco...

Veterana q.b.

no comments...

o 1º barco do treinador...

Como todos devem saber o nosso blog não pára e, já temos reportagem além fronteiras. O nosso repórter "David Cortesão Juvenil de 2º com força de Sénior" foi até Cabo Verde onde a grande atracção turística do momento é a presença de um barco a remos, onde, ao que é relatado pelos habitantes locais, o grande Júlio César deu as suas primeiras remadas. Depois de alguns anos no Rio Sado, esta embarcação de design moderno com um deslize fora de série encontra-se abandonada numa praia paradisíaca, aguardando que algum vereador dê o dinheiro necessário para a fazer chegar às mãos do Alfredo Milagreiro. Será certamente um grande barco para o nosso treinador (já entradote) ganhar o Nacional de Veteranos...

Canyoning... 2ª dose...

A equipa aventureira...

Realizou-se no passado fim de semana mais uma actividade de canyoning, meticulosamente agendada para uma data onde certas e determinadas pessoas não estavam disponíveis para participar. As notícias que chegaram até nós referem que, de todos os participantes, apenas a Inês Dias (embalada com a recente vitória no double scull) esteve ao nível dos grandes monitores da caminhos d'água . As imagens comprovam as caras de medo de todos os participantes, claramente envolvidos numa actividade muito acima das suas capacidades. O caso mais flagrante foi mesmo o do treinador Júlio Amândio que, "massacrado" pela não menos medricas Claúdia PL Simões, solicitou a presença de um helicóptero para ser evacuado do local.
Ficam algumas imagens...

o nível do rebanho... tudo alinhadinho...

epá... de cordas percebo eu...

vejo claramente uma cara de pânico...

e aqui a confiança da maluca que manda grandes saltos...
Inês Dias - Prémio Revelação

As máscaras de mergulho servem para?
a) fazer MERGULHO
b) ir ao desfile de Carnaval lá da escola
c) fazer canyoning cheio de estilo

o descanso dos monitores de serviço

e o monitor boss claramente em desequilíbrio... vai uma maozinha Maricato?!?

O MOMENTO!!! Júlio Amândio a gritar pelo meio aéreo de salvação

CN Sprint

Já está disponível online a reportagem do dia em que se fez história!!

http://www.miragens.abola.pt/videosdetalhe.aspx?id=2680

Em breve iremos realizar a votação para a melhor entrevista da época. Eu já tenho o meu favorito... eheh

PARABÉNS AAC-SDN

A Secção de Desportos Náuticos da AAC foi distinguida com a Medalha Dourada de Mérito Desportivo pela Câmara Municipal de Coimbra. Esta distinção foi aprovada na reunião do Executivo da Câmara Municipal de Coimbra de ontem.

CN Sprint

Esta semana, chegou às nossas mãos um DVD com 2179 fotografias do Campeonato Nacional de Sprint, brilhantemente organizado pela nossa secção, onde os resultados não podiam ter sido melhores!! Depois de uma selecção minuciosa, apagaram-se cerca de 1000 fotos e sobraram umas quantas... Claro que o Sr fotógrafo apanhou momentos de remo de alta qualidade, e outros nem por isso... aqui ficam algumas imagens do dia em que a AAC festejou, pela primeira vez, a conquista do Ranking Nacional de Clubes.

2xJM - Pedro Cunha, João Rodrigues - 1º Class (desculpem mas são os únicos que não têm foto a remar... foram tão rápidos que os fotógrafos nem vos viram...)

1xJM - Pedro Gonçalves - 1º Class (tal como a prova de 2000m esta não tem nada a ver...)

4xJM - Vasco Mota, Diogo Maia, David Simões, João Cavaleiro - 5º Class

4-JM - Eduardo Bento, Manuel Pita, Ivo Maurício, Victor Rodrigues - 1º Class (Victor a remar e a piscar o olho ao mesmo tempo... muito nível!!)

2xJF - Mafalda Freitas, Inês Oliveira - 6º Class

1xJF - Sofia Silva - 3º Class

1xJF - Catarina Correia - 4º Class

8+JM - David Simões, Victor Rodrigues, Eduardo Bento, Ivo Maurício, Pedro Cunha, Manuel Pita, Pedro Gonçalves, João Rodrigues, Timº André Pinho - 2º Class (ai se o Sr. Verador já nos tivesse oferecido um barco há mais tempo...)

8+SF - Esmeralda Melo, Ana Henriques, Ana Santos, Ana Mendes, Teresa Mesquita, Cláudia Simões, Cátia Santos, Luísa Mesquita, Timª Mafalda Oliveira - 1º Class (a voga e a timoneira só foram ali dar umas curvas e já voltam para a pista...)

2xSM - Telmo Faria, Afonso Sousa - 3º Class (estes gajos do Sado puxam que se fartam...)

2xSM - José Piçarra, Filipe Leite - 4º Class ("miúdas, vou flectir o braço para mostrar o meu grandioso bíceps... onde está a câmara?!? ")

2xSM - João Ferreira, Ricardo Abrantes - 10º (está alguém em esforço?!? Oxigénio sff.)

2xSM - Carlos Lopes, Alexandre Silva - 12º Class

1xSM - Tiago Oliveira - 5º Class (quem sabe...)

1xSM - José Elvas - 8º Class (mais um do Sado a "bufar")

1xSM - Júlio Amândio - 9º Class (deve ser moda...)

4xSM - André Ferreira, Alexandre Almeida, Rafael Leitão, João Catarro - 4º Class

4-SM - João Ferreira, João Santos, Pedro Gonçalves, Rúben Leite - 2º Class

4-SM - José Silva, Nuno Silva, Carlos Vieira, Gonçalo Cristo - 8º Class

2x SF - Teresa Mesquita, Ana Mendes - 3º Class

1xSF - Luísa Mesquita - 1º Class (no comments... eheh)

1xSF - Ana Henriques - 6º Class

4xSF - Esmeralda Melo, Claúdia Simões, Ana Santos, Cátia Santos - 2º Class

8+SM -João Ferreira, Telo Faria, João Simões, Afonso Sousa, Tiago Oliveira, João Santos, Pedro Gonçalves, Rúben Leite, Timº André Pinho - 4º Class (quem é o presidente que puxa, quem é?!?)

8+SM - José Silva, Nuno Silva, Carlos Vieira, Gonçalo Cristo, Alexandre Silva, Carlos Lopes, João Catarro, Alexandre Alemida, Timº João Oliveira - 10ª Class

E agora, minhas senhoras e meus senhores, um shell 8 para a AAC!!

Ouvi bem?!? Um 8+?!? Quando eu era presidente não havia nada disto!!

Um 8+ novinho em folha?!? Vou voltar a remar!!